Vroča prodaja, kakovostna drugačna oprema za zunanja igrišča

Fitnes oprema je primerna za vadbo na prostem, kot so parki ipd., izdelana pa je iz pocinkanih jeklenih cevi za telesno vadbo.Air walker lahko razgiba vse dele telesa, vključno z rokami in nogami. Tudi učinek na sklepe je pri uporabi naprave majhen.Zaradi majhnega vpliva na vaše sklepe lahko vadite v svojem udobnem domu brez skrbi za bolečine v sklepih. Noge lahko prosto premikate za 360 stopinj naprej in nazaj.Eliptični trenažer je stacionarni vadbeni stroj, ki se uporablja za spodbujanje plezanja, hoje ali teka brez izpostavljanja posameznika pretiranemu pritisku na sklepe.Videti je kot kombinacija tekalne steze in plezalnika, ki so mu zrasle roke.Ker vaša stopala sledijo ovalni poti, je vaja majhna, vendar še vedno zagotavlja popoln obseg gibanja za vaše noge.Začetniki in tisti z občutljivimi sklepi bodo to cenili.Roke na napravi se premikajo naprej in nazaj, medtem ko korakate, tako da dobite vadbo za celotno telo.S strojem, ki simulira različne gibe, so v ta proces vključeni kvadricepsi, zadnje stegenske mišice, gastrocnemius, anterior tibialis in gleženj.Obstajajo trditve, da je vadba z dvojnim delovanjem eliptičnih trenažerjev učinkovitejša pri kurjenju kalorij, vadi več mišičnih skupin hkrati in je bolj intenzivna vadba, ki jo je mogoče doseči v krajšem času kot pri uporabi tekalne steze ali sobnega kolesa.Vendar pa nadaljnje raziskave kažejo, da so fiziološki odzivi, povezani z vadbo na eliptiku in vadbi na tekalni stezi, skoraj enaki, vendar so eliptični trenažerji še vedno bolj koristni, ker nimajo udarcev.